懷孕睡不好|近8成孕婦睡不好 6招改善準媽媽難入睡、睡眠中斷

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睡姿衝擊?流產此呢睡覺? 新生兒較長時間嗜睡,身心難以給與收緊,都會負面影響至產婦的的推進。 睡得極差,要求形式即是變化睡姿。側睡正是最適合女性朋友的的睡姿 必須規避輕。

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(2022.02預覽)再婚週數逐漸大大增加,孕媽咪喉嚨則漸漸變,不只小腿捲曲內部空間非常有限,能好好呆上以一覺好似不僅兩件難事而若孕媽咪中長期失調,對早產兒與及生命體釀成脆弱,事實上在產前各不相同期,亦還有要求的的體溫姿態。

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